Team Boxing Center
Sonia… Le coach pro du Boxing Center à Toulouse, exerçant dans les salles de Balma Gramont et Toulouse Minimes.
Coach Sonia
Avec 8 ans d’expérience dans le coaching en sports de combat et titulaire d’un BPJEPS,
Sonia est une coach passionnée et dévouée, spécialisée dans les disciplines de pieds-poings. Grâce à son expertise et son approche personnalisée, elle accompagne les pratiquant(e)s de tous niveaux, qu’ils soient débutants ou confirmés, dans leur progression technique et physique.
Vous retrouverez Sonia sur nos clubs de boxe de Balma Gramont et Toulouse Minimes.
Disciplines enseignées par Sonia
Boxe Thaï
Caractérisée par l’utilisation des pieds, des genoux, des coudes et des poings, en faisant l’une des formes les plus complètes de combat debout…
Boxing Camp
S’inspire des entraînements de nos boxeurs de haut niveau en intégrant des exercices essentiels comme le fractionné, la corde à sauter, et le Shadow Boxing…
Boxing Lady
Inspiré du concept du Boxing Training, les séances de Boxing Lady s’inscrivent dans une démarche similaire, axée sur la préparation physique spécifique à la Boxe…
Présentation vidéo
Regardez notre entraîneur en vidéo pour apprécier ses compétences.